أخبار عاجلة

اضرار المشروبات الغازية للحامل

أضرار المشروبات الغازية للحامل

هل تعلم فكرة تلك المشروبات و الشركات و الأستثمارات العملاقة التى تنتقل من بلد لبلد و من قارة لقارة أخرى الجميع منا قد لا يعرف أن تركيبة تلك المياة الغازية هى دوائية منذ البداية لكنها خضعت للعديد من التجارب و التغير و أصبحت بهذا الشكل أن المياة الغازية تحتوى على مواد ذات سعرات حرارية عالية و دهون ضارة على الجسم تؤدى لاكتساب الجسم الدهون الضارة على الجسم و التى تسبب أنخفاض اللياقة البدنية و مستوى الصحة العام و هشاشة العظام و غيرها من المشكلات التى تسببها المياة الغازية و التى نسرف فى تناولها بشكل كبير و هى أيضا تسبب تعصر عملية الهضم فى الجسم و تكسر الحديد بالجسم و البروتين و هكذا تمنع الجسم من أمتصاص الغذاء و الأستفادة منة بالشكل المطلوب و هكذا لابد من إيقافها بشكل سريع كى نستطيع الأستفادة من الطعام الذى تناولة و تقوى أجسامنا على العمل و الأنتاج و الجميع فينا قد لا يعرف ذلك و يستهلك تلك العبوات بصورة كبيرة و هى التى تؤدى إلى الهشاشة و الضعف لكن دعنى أخبرك بقصة حقيقة شاهدتها بنفسى فى صالة التدريب أحد أصدقائى شرب حوالى 8 أكواب من المياة الغازية أى ما يقرب لتر و نصف ثم دخل إلى التمرين لكن ما يجعلك تقلق أنة لم يستطيع التدريب بنفس كفاءتة فى المرات السابقة و ظل ينخفض تلك المستوى بمرور الدقائق الأولى حتى أنتهى الأمر أنة توقف عن التدريب و غادر الصالة فى النهاية وهناك اضرار كثيرة من اضرار المشروبات الغازية  للحامل .

 

كيف تقوم بالأمتناع عن تناول المياة الغازية ؟

أذا كنت من مدمنى المياة الغازية فيمكنك الآن الأمتناع عن تلك المشروبات التى تدمر الصحة و تصيبك بالعديد من الأمراض و التى لا سيما تكون لها معظم الأثر فى ضرر القلب و المشكلات الصحية الكبيرة و التى تحدث لك فيما بعد و قد لا تستغرق فترة أكثر من 5 سنوات ثم تشعر بأن المؤشرات فى الناحية الأسؤء و فى أولى الخطوات التى تمنع فيها عن تناول تلك المواد هى أن تكون صاحب قرار قوى و مصيرى لا تتعجب لما أقول لكن هذا صحيح أن المياة الغازية تتكون من الماء و السكر و الصودا و ثانى أكسيد الكربون و النكهات المكسبة للطعم و اللون و الرائحة فكل هذة المواد المصنعة و التى تجتمع لتصنع لنا منتج مثل هذا نعرف مصدرة لكننا لا نعرف مدى أضرارة علينا و لكن هل تعرف أن هناك مدمنى لهذا المشروب و لهذا فإن هناك طرق علمية لأمتناع عن تناول هذة المشروبات و هى عن طريق التقليل منها بالتدريج و للأسف فهى مرتبطة بالوجبات السريعة و مائدة الأفطار و الغذاء بل و حتى العشاء و ترى الجميع مهتم بها و يحضر دائما أثناء الوجبات و هى تحتوى على سعرات حرارية ضارة و دهون غير مشبعة و بالتالى تؤدى لظهور الكرش و الدهون و غيرها من المظاهر الغير مرغوب بها فى الجسم و قد لا نعرف أين هو السبب و حتى لو قمنا ببمارسة الرياضة بالصورة المطلوبة لن نحصل على شئ فى ظل تناول تلك المشروبات التى لا تفعل لنا شئ سؤى المشكلات الصحية و هشاشة العظام و بخلاف الأضرار التى تسببها للأطفال و الحوامل بالتالى لا يمكن تناولها لمن هم فى فترة نقاهه و أعفاء من الأمراض و تعافى بصورة نهائية

 

الأعلان عن المياة الغازية:

و تحصل شركات المياة الغازية على قسط كبير من الأعلانات على شاشات التلفاز و مواقع التواصل الأجتماعى و السوشيال ميديا مثل الفيس بوك و اليوتيوب فكثيرا ما تدخل لمشاهدة فيديو و تجد أعلانات فى غاية الأغراء و التحفيز على شراء منتجات الشركة و المياة الغازية و تدخل بكل قوتها فى مجال الأعلان و قد تربط الأعلان بلأعبى كرة قدم و رياضين فى الألومبيات و غيرها من الأشخاص الذين يمتلكوا لياقة بدنية عالية ليقنعوا من يشاهد الأعلان أن من يشرب المياة الغازية يصبح هكذا لاعب كورة قدم محترف أو رياضى قوى ممن نشاهدهم من الألومبيات فى الكثير من الألعاب مثل رفع الأثقال و ألعاب القوى و السلة و غيرها من الألعاب التى تكون من مقومتها جسد قوى و بنيان رائع و تعتمد تلك الشركات على جعل المشاهد تصل إلية فكرة هى أن المياة الغازية خالية من المشكلات بل و تكون سبب القوة و النشاط للعديد من الناس و يصمم أعلانات شركات المياة الغازية محترفى أعلان و يقوموا بذلك لأقناع الجميع أن المياة الغازية رائعة فى كل شئ و ربطها بالرياضة و العلم و العديد من أساليب القوة و التى يريدون تغير الواقع بها و أقناع المستهلك بها تحت أى حال من الأحوال و لتحقيق الأرباح الطائلة يجب أن يحدث هذا و تركز تلك الشركات على الأعلانات بشكل قوى لتصل لأهداف التسويق التى تريدها من خلال تلك الطرق و الأساليب و تتغاضى بالتاكيد عن هشاشة العظام و الأضرار التى تلحقها بالقلب لما بها من كافيين و الذى يسرع من ضربات القلب و عسر الهضم و غيرها من المشكلات التى تسببها و قد لا نعرفها و هى بالطبع تضر النساء الحوامل و الذين فى فترات الرضاعة

 

تصنيف المياة الغازية بين المشربات:

أن المياة الغازية تعتبر من منتجات الصودا و تصنف ضمن أقل قيمة غذائية فلا يوجد بها بروتين ولا سعرات حرارية مفيدة و الدهون الغير مشبعة و يحذر منها جميع المدربين و خاصة رياضة كمال الأجسام فالصودا و المشروبات الغازية تعتبر من المشروبات التى تضر بالعضلات و تؤدى لتراكم الدهون و كذلك مدربى اللياقة البدنية و التخسيس و التى تضر بمن يقوم بأنقاص وزنة فهى تكون العائق الأول لك عندما تكون فى تلك المرحلة و تتناول تلك المياة الغازية يؤخرك دائما عندما تريد أنقاص وزنك و الوصول إلى الوزن الملائم و الذى تريد الوصول إلية و كذلك كمال الأجسام الذى يريد التحضير للبطولات و فترات التنشيف فهى تفسد تلك الأيام عليك و تجعلك تكتسب دهون فى منطقة البطن و التى تسبب لك المشكلات و قد لا تحصل على الجسد الذى تريدة سواء فى حال أكتساب كتلة عضلية أو غيرها من الأهداف التى تريد الوصول لها بجسدك أن الجميع منا يؤيد الحصول على جسد قوى و هذة المشروبات تعيقة بصورة كبيرة

 

المياة الغازية و الرياضة:

أن المياة الغازية و الرياضة هم أوجة لعملات مختلفة و بالتالى لا يمكن أن يجتمع الصحة و الرياضة مع المياة الغازية و كذلك الرياضيين لا يتناولوا المياة الغازية و التى يعلموا تمام العلم أنها تسبب المشكلات الصحية و عسر الهضم و كذلك تأخر عملية التمثيل الغذائى و بالطبع هشاشة العظام  الآن يجب أن أخبرك أنك بحاجة إلى أيقاف تلك الرصاصات التى تدخلها فى جسدك.

خدمات اخري

مكافحة حشرات

مكافحة حشرات بالقطيف

 
error: Content is protected !!